なんでシワができるのか考えてみましょう！まずシワができやすいのはどこなのか？っていうと、顔、手、首ですね。これらの部位に共通することは筋肉と皮膚が薄く、皮下脂肪が少なく、すぐ骨がある箇所です。首は少し違いますが、硬い軟骨性の気管が真下にある...

肩のインナーマッスル肩をグルグル回せるわけは四方八方から小さい筋肉が張り付いて支えているから自由に動かせるわけです。だから肩が最も脱臼しやすく、使いすぎると痛めやすいのです。そして肩にもインナーマッスルがあります。表は肋骨、裏には肩甲骨には...

うつ病の症状を鍼灸が改善というのが日刊ゲンダイに取り上げられていました。要約欧米では薬が効かないうつ病に鍼灸治療が効果的であると広く知られている。 　研究内容は、鍼灸の回数は１週間に２回、５週間で計１０回。精神症状との関連が想定されるツボに...

腕に力が入らないということで来院されました。まずは腕に負荷をかける検査。手を前に出してもらって腕を挙げてもらう。その時少し手に負荷をかけます。左右の腕の力を比べると利き腕の右が左腕より弱い。先日，整形外科でレントゲンを撮ったらしいが問題無い...

シンスプリントとは簡潔に言うとふくらはぎがスッカンカンにかたくなり、歩くのも苦労する状態です。走りすぎやジャンプしすぎなどの単一的な運動で起こりやすく、ふくらはぎ内の後脛骨筋(こうけいこつきん)が炎症を起こす病態です。後脛骨筋は周りの筋肉に...

整形外科では骨に異常なし　＞一般的に動作困難な痛みに悩まされるとまずは整形外科に行かれると思います。まず、レントゲンを撮られて『骨に異常はないですね』と言われて、湿布と痛み止めを処方されるのがよくあるパターンでしょう。ひどい医者は患部に触り...

老化とはつまるところ血流の衰え。これに尽きる。血流は川の流れと同じで、流れがいいと浄化力があり、流れが悪いと浄化力が低下し沼のようになる。血液は体の隅々まで、栄養を運んでいるのだが、年と共に運ぶ力が衰える。血流が衰えれば、栄養の送り先が弱る...